高三历史老师  冯金玲

登峰造极做强者　　披荆斩棘试剑锋

亲爱的2013届高三同学们：
　　大家早上好！
　　时间过得真快，转眼间，高三就来了！有人说：中学时代是人生的黄金时代，而高三是黄金时代的顶峰。在这里，我代表2013届高三老师对你们的成长表示祝贺，同时也为你们冲击顶峰来加油助威！当然，我也知道，刚入高三的你们心里有惊奇、有期待，也会有恐慌、有困惑。在这里，我想与大家分享几句话，这也是去年高三开学我与17班同学第一次见面时送给他们的。
　　第一句：有信心才更有力量。
　　亨利•福特有一句话：你认为你行，你是对的；你认为你不行，你也是对的；一个人想什么，他就会做什么，最后他就会得到什么。提起高三，同学们会将之与这些词联系起来：辛苦至极、枯燥沉闷、“压力山大”， 我们深中人还戏谑地称之为“归西”。但高三也是充实的、壮丽的、精彩的，甚至是享受的，就如你们的一位学长所说“因为人生很少能有一段时光像高三这样纯粹的为了一个目标而燃烧自己。”因此，其实高三就是一种精神，一种状态。对于懒惰与脆弱者，它简直就是一场灾难，十几年的付出将被懒惰和脆弱洗涤成可惜的遗憾；对于勤奋与勇敢者，它则是一次飞跃与升华。我希望同学们拿出深中人的自信、从容与霸气，相信追求梦想的自己，相信深中肥沃的教育土壤，以一种自信、饱满的精神状态的度过高三、迎接挑战。
　　第二句：坚持就是胜利。
　　1948年，牛津大学举办了一个主题为“成功秘诀”的讲座，邀请丘吉尔前来演讲。演讲那天，会场上人山人海，各大新闻媒体都到齐了。丘吉尔用手势止住大家雷动的掌声，说：“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不、决不放弃；第三是，决不、决不、决不能放弃！我的演讲结束了。”说完他走下讲台。会场上沉寂了一分钟后，突然爆发出热烈的掌声，那掌声经久不息。
　　高三特别能考验一个人的意志，它是一场持久战，不论顺境、逆境，你都要坚持、不松懈不放弃。坚持，意味着无论你的复习有多顺利、考试的成绩有多理想，你都不要有丝毫松懈，因为没有最好，只有更好，多一分就是另外一种境界。坚持，也意味着即使你成绩不理想，你也不要灰心，也许这是上天的巧妙安排，它让你在高考前吃尽苦头，这样你才能在高考中顺利过关。刚刚毕业的2012届一位文科学长。他分班考试时是年级第16名，在以后的若干次模拟考试中他再也未能进入前30名，第一次月考43名、四校联考60名、深一模66名、深二模88名，尽管成绩不理想，但他从未选择放弃，仍然一心一意、踏踏实实地努力，高考时他考了633分，年级排名第10。这位学长的例子告诉我们，不到最后一刻你都不要轻言放弃。当你在迷惘、徘徊时，请相信，你的对手也在接受同样的挑战，谁能坚持到底，谁便是最后的胜者；谁不放弃希望，谁就能笑到最后。往往最后的一点坚持，会让你看到别人看不到的风景。
　　第三句：你不是一个人在战斗。
　　高三虽然辛苦，但你并不孤单。在接下来的10个月，300天，无数你认识的、不认识的人，都将与你一路同行。你的家人与你在一起，一如继往，他们温暖在你左右；你的同学和你在一起，一起拼搏、挥洒汗水，一起迎接人生中最重要的一次战役；已经毕业的深中校友也在关注着你，他们正心怀喜悦在更广阔的世界舞台上，等待着你的到来。还有我们，深中2013届的全体高三老师，我们会投入更大的热情和更多的精力，用我们之所长，尽我们之所能，倾我们之所有，用汗水和爱心为你磨快高考之剑。请记住，你的进步，是我们最大的快乐！我们永远是你高考备考中坚强的后盾！
　　同学们，10个月后的今天是2013年6月6日，第二天你们将走向高考考场。我相信我会看到你们自信、从容的背影，我也相信通过我们师生的共同努力，深中2013定能“一览众山”！
　　最后我借用一副对联送给你们：登峰造极做强者，挥洒青春热血；披荆斩棘试剑锋，定创高考辉煌！
　　谢谢大家！

2012届高三毕业生 李隽卷

最大的敌人是自己

各位尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
　　高三伊始，面对高考这场人生中重要的试炼，大家做好准备迎接挑战了吗？
　　你是否总是在估计，自己到底能到达什么程度，总是在猜测，自己是否能够进入前50名、前10名，猜测自己是否能进入理想的大学？这种对未来的疑惧，会限制了你的手脚，使你无法动力全开。如果你想要一个东西，你就必须追求比它更好的东西,而停止估计自己是否有能力得到它。在高三，请不要有“这样就够了吧，我已经学得不错了”的想法，这样的想法只能让你丧失对不足的警惕，止步不前。如果你向往复旦，就要把目标定为北大；如果你向往北大，就要把目标定为总分上700。
　　想让自己更优秀，你就必须逼迫自己去超越原有的器量，眼睛紧盯着自己的漏洞和不足不放, 保持谦逊的态度，告诉自己“我还可以变得更强，我要变得更强”；
　　现在各位应把自己当作一名披坚执锐的战士，只是积极地准备应战，享受自己选择的路途，而对这场战役将会如何结束毫不担忧。我不否认这过程充满痛苦，但是害怕遭受痛苦比遭受痛苦本身，更糟。
　　有时候也许你感觉自己深陷在泥淖中，仿佛怎样也无法看到成功的曙光。但恰恰在你认为自己行进困难的时候，往往是进行飞跃的最好时候。反之，当你总是在沾沾自喜想着自己是否能获得某项成就、达到某个名次，或是总想着是否能超过某人的时候，是非常危险的。
　　最大的敌人其实一直都只是自己。真正优秀的人，是战胜了自己的人。真正优秀的人，眼中没有其他对手。因为他们相信除了他，没有人能够超过自己。
　　请不要总是沉浸在试卷的分数该拿却未拿、比别人低了几分的懊悔中，也不要纠缠在对自己和他人成绩的比较中。我们应该拒绝被自己打败，尽力去做最好的自己。和别人比较是没有多大帮助的，永远都会比自己更强的人。重要的是你比原先的自己进步了。
　　不必为未知的前途而担心得写不下作业、睡不着觉。我高三也曾生活在对未来不确定的害怕之中。从高三开始一直到四月份，我在考完试后还常常胆小地不敢对答案，害怕自己错的题大家都对了，害怕正确答案是自己想到了又没有填的。但是后来，每当这种忧虑的想法浮上心头，我就会告诉自己：我再如何担忧也不能使现状有所好转。不如放下这种多余的念头，让自己静下心来好好享受现在的生活。反正担惊受怕也是一天，快快乐乐也是一天，不如让自己对未来充满信心，相信自己每一天都在进步。
　　请抛弃迷惘吧，许多例子已经告诉我们,高考会是我们考得最好的一次。正如《秘密》和《牧羊少年奇幻之旅》两书指出的，当你真正想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。
　　虽然我们都试图通过各种各样的精神上的疗法调整心态，使自己变得平静而自信，但我觉得，那不如就认真地去做自己手头的事，带着愉悦的心去做它。在这过程中往往就不知不觉已经把心态矫正过来了。因为“一切结果，都只是过程的真实反映。”。知道自己正在做自己真正应该做的事，就能够让人心安。
　　最后我想跟大家分享《瓦尔登湖》里最为人称颂的一段话：“我来到这片树林是因为想过一种经过省察的生活，去面对人生最本质的问题。我希望活得深刻，汲取生命中所有的精华。我希望活得坚毅，以斯巴达勇士版的姿态，清除一切与生活本质无关的东西。”我相信大家也一定能排除虚荣、忧惧等杂念，清除一切与学习本质无关的东西，带着极大的热情去经历高三这一段忍者之旅。
　　我们这些学长学姐并不是用来仰望的，而是用来超越的。希望今天我讲的话能够对大家有一点帮助，这样我就满足了。谢谢大家！

2012届高三毕业生 陈偲
                                                           
亲爱的学弟学妹：
　　你们好！
　　我今天来这里，是来向你们送一份礼物的。你们已经走进了高三的大门，即将走进１０个月的高三征程，我希望，有了这份礼物，你们可以在这１０个月中学习得更好，取得更好的成绩。
　　这份礼物是两个字——规范
　　听到规范，你们有的人可能会嗤之以鼻，觉得这是老生常谈，或觉得规不规范能对学习有多大的影响。我想你首先有必要知道规范对一个高三学生的重要性。我们先听三个问题，第一，一道６分的语文阅读题，答案上的我全答到了，可是我为什么只得了４分？第二，一道古典概型求均值和方差的题目，我求对了，可是为什么老师扣了我两分？第三，我的英语小作文已经具备了拿满分的水平，可是为什么我总是只有１２分？这三个问题，是你们或许已经碰到，或许在接下来１０个月的学习中会碰到的疑惑。这三个问题有一个共同的答案，就是你不够规范。阅读题你没有规范地分点答题，老师漏看了你的答案，所以只有４分；求均值和方差前没有列分布列，只有一个光秃秃的式子，所以老师扣了两分；因为你的英语书写潦草零乱，所以即使具备了满分的水平，小作文也总只有１２分。你们可能会想，规范的人也不过多得了两分，可是你们想过没有，如果每一道题，你都因为不规范而少２分，一张卷子，你会比别人少多少分？如果每一科，都比别人少两分，那么六科加起来，你就比别人少了１２分？规范是每一个高三学生的必修课，只有规范，你才能保证把该拿到手的分数都拿到手，最大程度的减少改卷主观性带来的损失。
　　那么，衡量规范与否的标准是什么？怎么做才是符合规范的？在我看来，规范不是你们之前１１年的学习生涯中总结的你认为是对的规范标准，也不一定是习题后面的参考答案，而是高三老师的教导。作为一个高三学生，你必须要学会听老师的话，切忌搞自己的一套，对于你们来说，高考是新鲜而陌生的，但是对于每一个高三老师来说，高考是他们所熟知的，他们有丰富的经验。你们自己的学习计划，如果不能以完成老师的计划为基础，那么就是一种本末倒置。高三的很多习题答案，来源是互联网，很多答案本身就并不规范，所以不能单纯地相信答案，而要听从老师的看法。还是用一个例子来说明，理科化学中有一类问题是问怎么样洗涤沉淀，谁都知道要加水洗，可是在具体表述的时候会出现百花齐放的状况。事实上，最标准的回答是：往滤纸上的沉淀物中沿玻璃棒加入蒸馏水至将沉淀浸没为止，待水流尽后再次加入蒸馏水，反复２、３次。大家都能答到这个意思，但是不是所有人都能拿分。
　　高三的规范，我认为包括了３个方面。第一个方面是日常规范，就是不能迟到，上课不玩手机，按时交作业等……作为一个学生，这是最基本的规范。我知道你们之中有的人现在一定有了宏伟的高三计划，包括要完成一些课外的练习，但老师给的任务一定要首先保证，在高三，你能把老师安排的都做好了，就一定不会差。如果每天按时到校，按时完成作业都不能保证的话，再谈其他的宏伟目标，再想出类拔萃，都是天方夜谭。第二个方面是思想规范，在高三，你们可能会发现你们曾经１７年的思维习惯会使你在理解、分析题目上出现偏差，这时，你们需要学习老师们思考分析问题的方式。改变旧有的思维习惯是困难的，但只有平时学习就学会了正确规范的思考分析问题，在高压力的考试中你们才能避免钻牛角尖。第三是答题的规范，最终你们这１０个月的努力都要在一张答卷上来呈现，所以你们必须得学会规范地答题，规范的答题才能使你所得的分数不会因为改卷的严宽改变而改变。
　　现在你们可能觉得，我说得规范其实很容易做到，并没有什么了不起。那么你们是否想过，按时交１、２天的作业很容易，按时交１、２周的作业也不难，那么１、２个月呢？高三的１０个月呢？现在你早上起床不迟到或许不难，因为是夏天，那么冬天呢？真正困难的不是规范的学习，而是是否能做到从一而终。我们知道，打井取水的人，打１０米没有水，那么可能多往下挖一点就可以挖出水，但是如果打１０米没有水，换个地方再打井，那么可能打了无数个十米，仍然得不到水。高三的学习也是如此，你如果坚持两个星期，又休息两个星期，那么相当于４个星期都浪费了。高三时，你们可能会按照规范做了很长的时间，却没有看到成果，但只要你不放弃，就一定会迎来开花结果的一天。我曾经按数学老师说的坚持做错题本，坚持了２个月，数学还是只有８０多分，按化学老师说的每天做４０分钟化学，按物理老师说的每天在Ａ４纸上写两道物理大题，可３个月过去了，我的物理化学仍只有７０多分。我当时真的觉得很绝望，也很怀疑这样付出是不是会有成果，结果在第二次月考的时候，我的数学考了１１１，在广一模的时候，我的物理化学都上了９０。这个分数并不算很高，但是对我自己而言，是一种成功。坚持下去，要靠内因，也要靠外因。内因是自己的意志力，咬牙坚持，告诉自己，如果我现在放弃，那么我之前所有的努力都白费了，外因是同伴的监督，我曾决定每天睡觉前要默５０个单词，并且把这一决定告诉宿舍的同学请她们监督，结果我每天晚上一回宿舍都会听到５次：陈偲，你背单词了吗？
　　你们要做的，是把规范变成自己的习惯，变成一种条件反射，只有这样，才会从痛苦变为愉快的享受，也只有这样，才可以一边保证规范的学习，一边保证高三的效率。在去年８月末的时候，我的英语老师敲了我的后脑勺一下，对我说：你的字怎么那么丑，要练字。我下定决心改掉写了十多年的字体。我没有练字帖，因为我觉得练字帖时很认真，但一考试时间不够肯定会恢复原样，我选择了每天抄笔记写作业时都写得工工整整。第一个星期无疑是痛苦的，缓慢的写字速度使我不得不挤出时间去补课上没抄完的笔记，每天都会把手上的茧子写破，晚上再结茧，第二天再写破，但第二个星期，我工整地写英语就已经快了很多，第三个星期我就彻底改变了自己的字，当这成为新的习惯了之后，就再不会是我的负担。去年刚进高三的时候老师给了我们一句话，让习惯符合规范，让规范成为习惯。真正重要的是，让规范变成你们的习惯。
　　最后，给你们一个小忠告，如果下定决心要改变，那么要趁早。刚刚告诉过你们我改变字体的事，后来我们班的同学看到了我因为书写工整在英语作文上得到的高分，纷纷决定要练书写，但那已经是今年２月末３月初，整个高三中最辛苦的时候，他们想要做到和我一样的改变，客观条件已经不容许了。早一点让规范成为你们的习惯，就是早一点接近成功。
　　成功靠细节，如果你们能做到规范，那么你们就能够保证让细节过关。心动不如行动，如果你已经心动，那么就快点拿出行动吧。
　　衷心地祝愿，所有的学弟学妹都能愉快的享受高三生活，然后拥抱你们梦想中的未来
　　谢谢！