深圳中学庆祝教师节教职工趣味运动会

一、主题：快乐工作，健康生活，自己的节日high起来。

二、参加人员：高、初中部全体教职工(分部进行)

三、活动时间、地点：

2015年9月10日下午4:45—5:45；文体楼一楼（初中部另定）。

四、活动方式：

所有比赛项目以工会小组为单位。

五、活动内容与规则：

各项目规定参赛人数，一人最多参加两项（见下表）。    

六、活动方法：

1. 定点投篮——在3秒区域线上设定五个投篮点，每个点投2球，计总进球数。

2. 运球上篮——以球场中线与边线交点为起、终点及折返点，从起点开始运球上篮，投进后向另一侧运球，投进后向起点运球，往返一次计时。

3. 摸石头过河——每人3块木砖，必须脚踩木砖向终点移动，计时。

4. 踢毽球——一分钟内连续踢毽球，累计计数。

5. 单人跳绳——一分钟内连续跳绳，累计计数。（跳绳带有计数器）

6. 地掷球射门——向10米处的小门掷实心球，每人5球，计进球数。

7. 袋鼠跳——将两脚放入编织袋内，手提袋口，向前跳跑10米，计时。

七、奖励：

    此次活动以工会小组为单位计团体分，各项目成绩以该项目规定人数的比赛成绩总和排列名次，对应相应的积分，总成绩为其参赛的所有项目积分的总和，依总成绩设一、二、等奖，给予奖励，奖励会覆盖到每一位工会会员。

                                       深圳中学工会

2015年9月1日