为了更深入关注师生的心理健康教育和对学生的学习指导教育，3月13日下午，深圳中学班主任实务培训在新校区学术报告厅举行，深圳中学新校区全体班主任到会参与。培训会议由学生处副主任郭小玲主持。

本次培训邀请了学生辅导中心的张悦昕老师以及高二23班班主任桂之颀老师分享她们宝贵的教育实践经验与教育理念。

心理健康对个体幸福感、满足感、积极人生体验感、应对生活挑战和保持积极情绪有重要作用。作为班主任，面对日常工作的压力与挑战，更需关注身心健康，学会自我关怀。张悦昕老师为班主任介绍了正念修习的概念，并引导大家进行正念练习。当班主任能够运用正念修习，以非评判性的态度去面对自己和他人，他们就能更好地理解和接纳学生的差异，更好地引导学生成长。

新学期，如何有效促进学生个人和班集体学业水平提升，是一个重要的课题。会议上，桂老师对学生学情案例进行深入的分析探讨，让老师们了解到整合各类资源实施全班性的统一学习指导以及结合学生的个体差异进行个性化辅导的方式方法。桂老师建议班主任：学生呈现出来学习上的问题往往是综合性的，面对这些问题，可以优先从最主要的因素切入或是从最容易着手的因素切入。

老师的工作不仅是传授知识，更是在学生心灵深处播撒希望的种子，点燃梦想的火焰。班主任作为学校教育工作的中坚力量，肩负着培育学生成长、引导班级发展的重要责任，相信本次培训为班主任们引领学生的健康发展、充分发展和全面发展提供了有益的指导。

深圳中学学生处

2024年3月13日